Наш позвоночник подобен стволу дерева: он является средоточием физического и душевного здоровья. И, по аналогии с деревом, «поливать* его нужно всю жизнь.
Но, к сожалению, мы этого не делаем. А зря: ведь заканчивая созревание к 20-22 годам, позвоночник начинает «обратный отсчет». Причем в первую очередь страдают соединительные диски, которые под влиянием постоянных нагрузок начинают усыхать.
Процессы, незримо протекающие в позвоночнике, напоминают бомбу с часовым механизмом — пока тикает таймер, кажется, что все в порядке, но когда происходит взрыв — последствия могут быть катастрофическими.
Позвоночный столб — это своеобразный трансформатор, распределяющий нервные импульсы. Зажатые в иссохших межпозвонковых пространствах нервные окончания начинают «тереться» о костную поверхность позвонков, теряют чувствительность и запускают процесс отрицательной иннервации:угнетения активности внутренних органов.
Этот процесс, собственно, и называется старение, и первые, но весьма ощутимые его признаки, наблюдаются уже в 35-55 лет. Сдавленные нервные окончания посылают в околопозвоночные мышцы сигналы о боли. Мышцы спазмируются, и сегмент позвоночника теряет свою подвижность.
Иногда позвоночный диск настолько изнашивается, что попросту «лопается»: ядро прорывается сквозь оболочку диска. В этом случае образуется межпозвонковая грыжа.
Что же делать? Путь один — поддерживать межпозвонковые диски в здоровом состоянии, когда они насыщены влагой, упругие и эластичные! Для этого необходимо поместить человека в такое положение, чтобы позвоночник оказался в естественном состоянии, и после этого немного растянуть. В этом случае запускается процесс гидратации межнозвонковых дисков — влага вытягивается из соседних тканей и через пористую структуру диска впитывается в его студенистое ядро, увеличивая его и освобождая нервные окончания.
Кушетка аутогравитационного вытяжения позвоночника
В 2009 году гениальному изобретению исполнлось 20 лет. Но его предыстория еще дольше.
Выпускник МАИ, автор диссертации по конструкциям безопасного аварийного приземления Виталий Сергеевич Костанбаев в 1980-х годах сотрудничал с Институтом авиационно-космической медицины. Совместно были разработаны уникальные кресла, спасающие в аварийных ситуациях и компенсирующие сильнейший компрессионный удар. Кроме того, в Институте занимались восстановлением военных после аварий. Самые частые и тяжелые травмы были связаны с позвоночником. И именно для них Костанбаев разработал свое первое устройство восстановления позвоночника!
Внешне она напоминает массажный стол, но это только внешнее сходство. Принцип действия кушетки прост: пациент ложится на анатомически отрегулированные поперечные ребра кушетки, а голову и ноги кладет на подвижные платформы. Под тяжестью человека ребра кушетки начинают немного раздвигаться в разные стороны от поясницы, «расставляя» пары позвонков параллельно друг другу, а «разъезжающиеся» голова и ноги усиливают растяжение — создается эффект вакуума, благодаря которому в межпозвонковые диски и втягивается влага.
Запатентованная в 1989 году первая кушетка аутогравигационного вытяжения позвоночника была сложна в использовании, но давала неплохой результат: благодаря гидратации дисков рост пациента за 30 минут сеанса увеличивался на 2.5 см.
С тех пор Виталий Костанбаев запатентовал более 50 изобретений. Сегодня его кушетки выглядят как произведение искусства, снабжены «плавающей» вибрацией и подогревом для усиления гидратации. Кроме того, сам по себе процесс лежания на кушетке — это отдельное удовольствие. Человек, не привыкший к тому, что с позвоночника по всей длине полностью снимается нагрузка, ощущает себя парящим в невесомости или на облаке. Тело, обрадовавшись такой возможности, расслабляется — подголовник потихоньку откатывается назад, растягивая тело.
Но самое интересное происходит с психикой: время как будто останавливается. Отдыхают не только мышцы, но и нервы и даже эмоции. Возникает состояние, пограничное между сном и бодрствованием, и полчаса пролетают как 10 минут. Это неудивительно: для позвоночника 30 минутный сеанс на кушетке Костанбаева все равно, что для растения — долгожданный дождь.
Позвоночник в буквальном смысле оживает, наполняется влагой и начинает тянуться к солнцу, даря силы и уверенность в том, что никакие жизненные невзгоды не смогут его сломать!
Результаты многолетних медицинских исследований эффективности кушетки Костанбаева поражают воображение:
• излечение межпозвонковых грыж за 1,5-2 месяца сеансов;
• доказанная эффективность при всех заболеваниях позвоночника, за исключением случаев, обусловленных дегенеративно-дистрофическими поражениями;
• исправление осанки: увеличение роста в среднем на 2-3 см (рекорд — 4,5 см за 30 минут сеанса);
• психотерапевтическое воздействие: снятие стрессов, тревоги;
• укрепление нервной системы: положительное влияние на качество сна, лечение бессонницы;
для поддержания здоровья позвоночника нужно всего 30 минут один-два раза в неделю (согласно назначению врача).
