Диагностика причины, вызвавшей боль между лопаток и ряд дополнительных неприятных симптомов, начинается с первого приёма и состоит из нескольких этапов. Лечение назначается после постановки диагноза.

Содержание:

Диагностика при боли в лопатках и между лопатками

На первичной консультации врач расспрашивает пациента о тревожащих симптомах и особенностях их проявления: в какое время чаще всего болит, какие действия предваряют боль, есть ли предпосылки к изменению характера, локализации или интенсивности болевых ощущений т.д.

Далее проводится первичный осмотр. Врач оценивает состояние опорно-двигательного аппарата (смотрит на осанку, походку, стабильность и силу суставов, равномерность распределения нагрузки на суставы, диапазон движений, силу мышц, целостность кожных покровов, слизистых и т.д.), прощупывает повреждённые области. Могут быть применены ортопедические или неврологические тесты.

На основе полученных данных устанавливается предполагаемый диагноз, назначаются дополнительные уточняющие исследования.

Часто назначаются лабораторные анализы:

анализы крови на выявление воспалительного процесса в организме, дефицит тех или иных веществ, наличие инфекций и т.д.;
анализы мочи, показывающие исправность работы почек, выделительной системы;
анализ суставной жидкости, в случае подозрений на заболевания суставов;
анализ кала, позволяющий оценить пищеварительную функцию органов ЖКТ;
анализ желудочного сока, который собирают из желудка медицинским зондом через нос (тонкая гибкая трубка проходит через горло и пищевод) для диагностирования заболеваний пищеварительной системы;
исследование мокроты (слизи, вырабатываемой трахеями и бронхами) с целью определения её состава и выявления патологий в органах дыхательной системы;
полимерная цепная реакция (ПЦР) – метод обнаружения в биоматериале (крове, эпителии, моче, слюне и т.д.) фрагментов РНК или ДНК того или иного инфекционного патогена.

Могут назначаться аппаратные обследования:

магнитно-резонансная и компьютерная томографии (МРТ и КТ) грудного отдела позвоночника, позволяющие максимально точно выявить заболевания позвоночника, спины, грудной клетки и органов в ней;
УЗИ грудного отдела позвоночника и внутренних органов грудной клетки для оценки их состояния и работоспособности;
рентгенография органов грудной клетки для выявления патологий, контроля за течением заболевания и эффективности лечения;
электромиография (ЭМГ) – метод определения степени повреждения нервов;
денситометрия – измерение плотности тканей костей;
фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) – исследование полости пищевода, желудка и 12-типерстной кишки с помощью гастроскопа (специального зонда, опускаемого в органы ЖКТ через ротовую полость);
бронхоскопия (фибробронхоскопия) – осмотр трахеи и бронхов с помощью специального прибора – бронхофиброскопа или бронхоскопа (тонкая трубочка с камерой на конце);
электрокардиография (ЭКГ) – запись на бумагу или электронный носитель активности сердца в спокойном состоянии, позволяющая выявить сердечную патологию;
ЭХО-кардиография (ЭХО-КГ) – ультразвуковое исследование строения и функционирования сердца методом улавливания специальным датчиком отражённых от него ультразвуковых сигналов.

Методы лечения боли в лопатках

Курс лечения назначается в соответствии с поставленным диагнозом. Консервативные меры, которые могут входить в него:

тракция позвоночника – аппаратное мягкое растяжение позвоночника, способствующее увеличению расстояния между позвонками, улучшению кровообращения, расслаблению глубоких мышц и тканей позвоночника (часто используется при травмах позвоночника);
постельный режим в течение первых недель с поворотами туловища во избежание пролежней (чаще при травмах);
ношение фиксаторов: повязки, гипса, шин, корсета;
медикаментозное лечение, в том числе обезболивающими и противовоспалительными препаратами;
лечебная физическая культура;
кинезиотерапия – методика подбора ряда физических упражнений, направленных на устранение неприятных симптомов и их причины;
иглорефлексотерапия –лечение с применением медицинских игл.

Эффективные методы физиотерапии:

ударно-волновая терапия – воздействие низкочастотными акустическими импульсами;
лазеротерапия – воздействие низкоэнергетическим лазерным излучением;
магнитотерапия – воздействие магнитных полей разной частоты и интенсивности;
электротерапия – воздействие электрическими полями и током;
фоно- или электрофорез – воздействие ультразвуком или низкочастотным током для лучшего усвоения нанесённых на кожу повреждённой области лекарственных средств.

Очень эффективны:

мануальная терапия – комплекс воздействий (в том числе растяжение, вдавливание, вправление) руками мануального терапевта на тело пациента;
остеопатия – лечебное воздействие врача-остеопата на костно-мышечный аппарат, внутренние органы, нервы и сосуды;
лечебный массаж;
лечебные диеты;
криотерапия – лечение холодом;
гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками;
грязелечение – лечение медицинскими грязями;
водолечение.

Когда консервативные меры безрезультатны, осуществляется хирургическое лечение. Это может быть удаление новообразований, костных наростов, некротических поражений, замена повреждённых структур имплантами, эндопротезами и т.д.

После оперирования пациент соблюдает реабилитационные меры, назначенные врачом. Они необходимы для восстановления организма в послеоперационный период и для избежания возможных осложнений.

Эффективна против боли в лопатках и между лопаток гимнастика Ниши. Она практически не имеет противопоказаний (запрещена только при постельном режиме и в других случаях относительно ряда упражнений, которые оговорены лечащим врачом), не требует особой подготовки. Однако для высоких результатов не обойтись без терпения и регулярности выполнения правил, упражнений.

Профилактика боли между лопатками

Рекомендации, снижающие риск появления боли между лопаток:

регулярные занятия спортом или физкультурой;
правильное сбалансированное питание без фастфуда, с минимумом жареной, острой, солёной, насыщенной быстрыми углеводами пищи;
ежедневное обильное питьё чистой воды;
отказ от вредных привычек;
соблюдение режима здорового сна;
избегание чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок;
небольшая разминка перед физической работой, тяжёлым трудом;
поддержание правильной осанки, нормального веса;
исключение травм;
ношение удобной, не стесняющей движения одежды и ортопедической обуви;
своевременное обращение за медицинской помощью в случае появления любых тревожных симптомов, травм;
обеспечение правильного положения тела во время работы и отдыха (касается особенно осанки, расстояния между глазами и монитором);
грамотное распределение отдыха в течение рабочих суток (проведение перерывов с прогулкой по свежему воздуху или просто лёгкой разминкой);
избегание стрессовых ситуаций, повышение стрессоустойчивости (стараться не держать в себе плохие эмоции, делиться печальными известиями, проблемами с любящими, понимающими ближними, если очень трудно и ничего не помогает – обратиться к психотерапевту);
прохождение полного медицинского обследования со сдачей анализов хотя бы раз в год.

Осложнения

Любую патологию, вызвавшую боль между лопаток, нужно незамедлительно устранять. Иначе, могу возникнуть те или иные осложнения, среди которых:

постоянные мучительные боли;
нарушения дыхания, пищеварения, мочеиспускания;
заражение крови (патологические вещества попадают в кровь);
поражение ранее здоровых органов, систем;
потеря подвижности конечностей, инвалидность;
летальный исход (особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях).

Осложнения дают абсолютно любые заболевания, в том числе, кажущиеся безобидными психосоматические расстройства. Поэтому любое замедление с диагностированием и лечением чревато угрожающими не только комфорту и дееспособности, но и жизни последствиями.