От периодической боли в шейном отделе позвоночника страдают 40% женщин и 26% мужчин, которым больше 30 лет. При этом у 7% женщин и 5% мужчин боли такого характера постоянны. Это связано с дефицитом активности, малоподвижным образом жизни и физическим переутомлением.

Содержание:

Общие сведения о заболевании

Позвоночные диски обеспечивают человеку комфорт при различных видах физической активности. Они играют роль амортизаторов при ходьбе, беге или прыжках, а также обеспечивают высокий уровень гибкости позвоночника.

В результате высоких физических нагрузок, естественного старения организма, высота межпозвоночных дисков постепенно уменьшается. В фиброзных кольцах появляются трещины, а в ядрах дисков нарушается обмен веществ. В результате этого развиваются межпозвоночные грыжи и протрузии, которые сопровождаются выпячиванием дисков. Патологические процессы прогрессируют, приводя к образованию остеофитов. Костная ткань разрастается, ограничивая подвижность человека. Каждое движение сопровождается острой болью в позвоночнике.

Шейным остеохондрозом называют дистрофическую мультифакторную патологию позвоночных дисков хронического типа. При шейном остеохондрозе позвоночные диски истончаются, а их гелеобразное ядро и фиброзные кольца, покрытые хрящевым слоем, становятся менее подвижными из-за замещения гибких структур костной тканью.

Разрастание костной ткани приводит к тому, что корешки спинного мозга сдавливаются и воспаляются, в результате чего у человека появляются мышечные спазмы.

В международном классификаторе болезней шейный остеохондроз назван остеохондропатией.

Симптоматика

Распознать остеохондроз непросто. Часто первые признаки заболевания пациенты связывают с другими патологиями. Характерными признаками шейного остеохондроза являются:

скованность в области шеи, сопровождающаяся ноющей болью;
постоянное головокружение и боль в затылочной части головы;
боль в воротниковой части шеи (на ранних стадиях развития патологии боль эпизодическая и невыраженная, затем она усиливается, приобретая невыносимый характер, и охватывает уже всю голову);
боль и онемение затылочной части головы;
скрежет или щелчки в шее при повороте головы;
онемение языка;
острая боль при попытках человека повернуть голову вправо или влево, наклонить вперед или назад;
сглаживание шейного изгиба позвоночного столба или боковое искривление позвоночника в шейном отделе;
нарушение положения позвонков в области шеи относительно друг друга;
появление звенящего шума в ушах, который, как правило, возникает, когда человек начинает шевелиться после долгого периода покоя;
затрудненность дыхания, ощущение дефицита воздуха, трудности при попытках глубоко вдохнуть;
одышка;
приступы тошноты и рвоты, обусловленные нарушениями кровообращения в головном мозге;
снижение качества зрения, обусловленное нарушениями кровообращения в головном мозге;
колебания давления;
учащенное сердцебиение;
обморочные состояния, возникающие в результате спазма сосудов;
появление неприятных ощущений в горле, вызывающих трудности глотания;
икота;
расстройства координации;
дискомфорт в плечевом поясе, который усиливается при движениях;
боль в плечевых суставах, лопатках и ключицах;
онемение пальцев на руках;
снижение работоспособности, быстрая утомляемость из-за спазма позвоночных артерий;
жжение за грудиной;
потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем;
апатия, сонливость.

Стадии развития заболевания

Заболевание развивается следующим образом:

Латентная стадия. На начальном этапе развития заболевания происходят незначительные структурные изменения позвоночных дисков. Выраженная симптоматика отсутствует, лишь изредка человек чувствует дискомфорт в области шеи, который усиливается, если человек находится в некомфортной позе.
Стадия уменьшения высоту дисков и образования протрузий. Человек испытывает дискомфорт и боль при движении.
Стадия появления межпозвоночных грыж. Происходят существенные деформации позвоночника. Увеличивается риск получения человек травмы позвоночника при чрезмерных физических нагрузках. Боль становится постоянной.
Необратимые изменения органических структур позвоночного столба. Позвоночные диски не могут выполнять амортизирующую функцию. Качество жизни человека стремительно падает.

Запущенная стадия, при которой поворачивать и наклонять голову человек не может.

Причины развития патологии

Основными причинами развития патологии являются:

наличие у человека избыточной массы тела;
сидячая работа, ведение человеком малоподвижного образа жизни;
искривления позвоночника, нарушения осанки;
врожденные и хронические патологии ОДА (плоскостопие, сколиоз);
аутоиммунные патологии, сопровождающиеся разрушением хрящевой ткани;
травмы позвоночника;
длительная иммобилизация, возникающая как следствие необходимости человека постоянно лежать из-за патологии тех или других органов;
аномальное строение отдельных участков позвоночного столба;
избыточная нагрузка на позвоночник, физическое переутомление;
генетическая предрасположенность к развитию заболевания;
переохлаждение организма;
сильный стресс.

Осложнения

Если игнорировать первые тревожные симптомы заболевания, шейный остеохондроз может привести к таким осложнениям, как:

ограничение подвижности шеи;
инсульт ишемического типа;
дыхательные спазмы и кислородное голодание мозга;
развитие вегето-сосудистой дистонии;
артериальная гипертензия;
невозможность глотания вследствие нарушения функции пищевода;
утрата способности выполнять простые бытовые действия;
потеря чувствительности одной или обеих рук;
сложности при проглатывании пищи;
аномалии в работе щитовидной железы;
гормональные изменения;
дистрофия сетчатки и как следствие – потеря зрения;
летальный исход в результате критического сдавливания позвоночными дисками спинного мозга.

Диагностика патологии

Чтобы разработать эффективную стратегию лечения шейного остеохондроза, необходима комплексная диагностика. Ее компоненты:

определение болезненных зон;
выявление степени подвижности позвоночника;
оценка сохранности рефлексов;
сдача крови на определение содержания в ней кальция;
сдача анализов на выявление маркеров костной ткани;
рентгенография органов грудной полости;
допплерография артерий шеи;
дуплексная процедура сканирования шеи и головы пациента с целью оценки качества кровотока;
миелография, помощью которой выявляют защемление нервов;
УЗИ сердца;
ЭКГ;
МРТ;
КТ.

Для постановки окончательного диагноза терапевт направляет пациента на консультацию к узким специалистам: ортопеду, невропатологу.

Терапия заболевания

Лечением остеохондроза занимается невролог. Терапия включает:

курсовой прием медикаментов (анальгетики, обезболивающие препараты направленного действия, седативные препараты, миорелаксанты, противовоспалительные препараты стероидного или нестероидного типа), которые врач подбирает индивидуально для каждого пациента, чтобы снять болевой синдром;
курсовой прием противоотечных средств, если у пациента выявлено защемление нервных окончаний;
прием витаминно-минеральных комплексов для восстановления способности организма проводить нервные импульсы;
курсовой прием хондропротекторов, способствующих восстановлению хрящевой ткани;
прием ангиопротекторов, восстанавливающих нормальный кровоток в сосудах мозга;
прием противорвотных препаратов;
физиотерапевтические процедуры (использование магнитов, лазерная коррекция, УВЧ-процедуры, электрофорез, фонофорез, иглорефлексотерапия);
массаж и мануальная терапия, стимулирующие кровообращение в связках и мышцах;
посещение бассейна;
подводное вытяжение позвоночника;
лечебная гимнастика;
кинезиотейпирование для снятия отечности и мышечных спазмов;
оперативное вмешательство, если остеохондроз находится в запущенном состоянии (трансфасеточная операция, микродискэктомия, ламинэктомия, нуклеопластика).

Профилактические меры

Чтобы сохранить гибкость позвоночного столба, нужно:

систематически заниматься спортом;
следить за осанкой;
периодически ходить на массаж;
нормализовать режим питания и следить за массой тела;
исключить перенапряжение шейных мышц во время работы за компьютером;
не поднимать слишком тяжелые предметы;
не допускать переохлаждения организма;
использовать ортопедические спальные принадлежности;
отказ от вредных привычек;
при занятиях спортом исключить риск получения травмы позвоночника;
делать перерывы в работе за компьютером.

С целью профилактики заболеваний позвоночника в домашних условиях можно проводить профилактическую гимнастику. Особенно актуальная такая мера для людей, которые вынуждены в течение рабочего дня часами сидеть за компьютером. Гимнастический комплекс включает в себя простые упражнения:

Выполнение медленных поворотов головы вправо и влево. В каждую сторону голову нужно повернуть несколько раз.
Прижимание подбородка к груди. Наклонять голову вперед надо медленно. Всего нужно сделать несколько наклонов.
Отведение головы назад с втягиванием подбородка.
Ладонь надо положить на лоб. Выполняется наклон головы вперед при сопротивлении ладони.
Ладонь положить на висок, чтобы оказывать сопротивление голове при наклоне в сторону. В стадии сопротивления нужно провести 10 секунд. Затем следует отдохнуть и повторить упражнение.
Лечь на ровную поверхность, стараясь максимально опустить вниз плечи. Макушкой при этом нужно тянуться вверх. Упражнение повторять несколько раз утром, днем и вечером.
Разминать плечевой пояс с помощью совершения плавательных (гребковых) движений руками.

Таким образом, остеохондроз – серьезна патология. Самолечение может привести к необратимым негативным последствием. Терапией этого заболевания должен заниматься квалифицированный невролог.