Головная боль — неприятный симптом, который может свидетельствовать о проблемах с позвоночником, нарушениях нормальной работы опорно-двигательного аппарата. Справиться с такой болью и вызвавшим ее заболеванием можно с помощью мануальной терапии.

Содержание:

Возможные проблемы

Зачастую головная боль является неединственным симптомом, указывающим на проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Обращаться к мануальному терапевту за помощью стоит, если помимо боли, присутствуют другие проблемы:

шея становится менее подвижной, при поворотах головы возникает хруст, дискомфорт;
шумит в ушах и в голове;
возникают проблемы с координацией, нарушается равновесие;
кружится голова;
ухудшается зрение, слух;
становится труднее запоминать различную информацию, концентрировать внимание.

Все эти проявления в сочетании с болью в голове могут быть обусловлены различными болезнями позвоночника.

Шейный остеохондроз

Ввиду истончения хрящевой ткани в области шеи межпозвонковые диски утрачивают эластичность. Это приводит к шейному остеохондрозу, который проявляется следующим образом:

болит шея, ухудшается ее подвижность;
при смене положения тела после долгого пребывания в одной позе шумит в ушах;
кружится голова, возникает ощущение движения предметов перед глазами;
становится трудно сделать глубокий вдох, кажется, что не хватает воздуха;
в горле ощущается першение, сухость;
немеют пальцы рук.

Боль в затылке является еще одним характерным проявлением шейного остеохондроза. В зависимости от того, на какой стадии находится болезнь, болевой синдром может быть разным.

Сначала эпизодически болит затылочная область, потом боли становятся постоянными, распространяются на лобную часть. При этом может меняться настроение, возникает тревога, слезливость.

Причиной такого состояния становится сдавливание нервных корешков, повреждение кровеносных сосудов, спинномозговой оболочки.

Болезнь Бехтерева

При воспалении межпозвонковых суставы могут становиться неподвижными из-за сращения суставных концов. Позвоночник оказывается «закованным» в своеобразный жесткий футляр, существенно ограничивающий подвижность.

При таком состоянии — болезни Бехтерева — голова начинает болеть на той стадии, когда патологические изменения достигают шейно-грудного отдела. Боль в спине, возникающая в положении лежа, переходит на голову, локализуясь в височно-теменной части. Ноющие болевые ощущения протекают в форме приступов.

Помимо головной боли, наблюдаются следующие симптомы:

головокружение;
тошнота;
ухудшение памяти, внимания;
боль в груди;
трудности с дыханием;
ограничение подвижности шеи;
онемение рук.

Подобные проявления объясняются тем, что сросшиеся позвонки препятствуют нормальному кровоснабжению мозга. Начинаются неврологические нарушения.

Протрузия и грыжа

Состояние, при котором в шейном отделе случается выпячивание оболочки диска между позвонками, называется протрузия. Она проявляется следующими состояниями:

ноющей болью в голове;
головокружением;
хрустом, щелчками в момент поворота шеи.

Постепенно протрузия вызывает сдавливание спинномозговых корешков. Из-за этого начинают болеть плечи, грудь, руки.

При отсутствии лечения шейной протрузии фиброзное кольцо разрывается, образуется межпозвонковая грыжа. При таком заболевании боли в голове усиливаются, возникают приступы, похожие на мигрень.

Из-за грыжевого выпячивания в шейном отделе сосуды и нервные корешки испытывают давление, которое приводит к кислородному голоданию головного мозга. Длительный дефицит кислорода оборачивается приступами головокружений, шумом в ушах, стуком в висках.

Шейный лордоз

Из-за лишнего веса, долгого пребывания в неудобной позе, недостаточной физической активности, заболеваний скелетно-мышечной системы позвоночник в области шеи может приобретать неправильный изгиб. Это состояние, называющееся шейным лордозом, сопровождается тупой постоянной болью в голове. Она возникает из-за того, что мышцы шеи постоянно находятся в напряжении. Такая боль становится сильнее в моменты чихания, кашля, поворота головы, а также при физической нагрузке.

Шейный артрит

Голова может болеть при разных типах шейного артрита:

остеоартрите;
спондилоартрите.

Эти типы шейного артрита характеризуются выраженными, часто беспокоящими головными болями. Иногда они усугубляются ВСД, метеорологической зависимостью.

При подобных состояниях болит не только голова, но и шея, верхняя часть спины. Тупые боли сменяются острыми в моменты поворота головы. Когда шейный артрит переходит в острую фазу, болевые ощущения становятся жгучими, пульсирующими.

Остеофиты

Ввиду сильной подвижности шейный сегмент позвоночника часто травмируется, позвонки в нем смещаются. Эти процессы могут приводить к возникновению костных наростов — остеофитов. В зависимости от их величины выделяют три стадии заболевания:

Наросты небольшой величины находятся в пределах позвоночного столба.
Наросты увеличиваются в размерах, выходят за пределы позвоночника.
Между двумя или более позвонками нарастают большие остеофиты.

Несильная головная боль появляется на второй стадии патологии. При физических нагрузках она становится более выраженной.

При наступлении третьей стадии крупные остеофиты провоцируют постоянное напряжение мышц шеи, периферические нервы ущемляются. Появляются неврологические нарушения. К сильным мышечно-скелетным болям присоединяется шум в ушах, головокружение, онемение рук. Шейный отдел практически полностью утрачивает подвижность.

Применение мануальных техник

При всех перечисленных проблемах с опорно-двигательным аппаратом головная боль является лишь симптомом болезни. Избавление от этой боли при помощи мануальной терапии достигается следующим образом:

Врач-мануальщик точно определяет причину боли в голове, исходя из имеющейся проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Подбирает правильные техники, позволяющие устранить данную причину.

Если голова болит из-за сместившихся позвонков, суставов, нарушения осанки, главная задача мануального терапевта состоит в следующем:

сделать расстояние между отдельными позвонками больше с помощью аккуратного растяжения суставов;
повернуть некоторые позвонки относительно друг друга, придав им правильное положение;
вытянуть позвоночный столб, выровнять осанку;
вернуть позвоночнику прежнюю гибкость, сделать связки более эластичными;
преодолеть ограниченность движений в суставах;
улучшить обменные процессы в пораженном участке тела путем приведения в норму тока крови и лимфы.

С решением этих задач помогает справиться мобилизация. Пассивными движениями рук, совершаемыми с разной скоростью, силой и амплитудой, мануальный терапевт выводит поврежденные позвонки, суставы в правильное положение, вытягивает позвоночный столб.

Мобилизация применяется при шейных протузиях, грыжевых выпячиваниях. После ее выполнения головная боль значительно снижается или уходит полностью.

Очень часто при различных патологиях опорно-двигательного аппарата вместе с головной болью присутствует ограниченность движений в шейном отделе. Становится сложно повернуть, поднять, опустить голову. В этом случае в мануальной терапии используется техника манипуляции.

Врач быстро и точно выполняет силовые движения на определенном участке позвоночника. В результате в суставе возникает непродолжительное, поддающееся контролю движение. Суставные поверхности принимают правильное положение.

Когда мануальный терапевт проводит манипуляцию на шейном отделе, слышится характерный «суставной щелчок». Он свидетельствует о том, что удалось побороть функциональный блок, мешающий нормально двигать шеей, головой, являющийся причиной головной боли.

Патологические изменения в позвонках, суставах приводят к тому, что окружающие их мышцы напрягаются. Для преодоления головных болей, обусловленных длительным сильным мышечным напряжением, гипертонусом, применяется постизометрическая релаксация.

Специалист по мануальной терапии выполняет данную технику в несколько приемов:

Ограничивает подвижность сустава за счет его бережного отведения.
Отпускает его тогда, когда пациента начинают беспокоить болезненные ощущения.
Воздействует на мышцу, провоцируя ее сокращение.
Аккуратно растягивает мышцу.

Повторение этих приемов в определенном темпе дает следующие результаты:

мускулатура в болезненном месте расслабляется;
мышечные волокна возвращаются в нужное положение, начинают сокращаться, растягиваться.

Восстановление нормальной работы мышц шейного отдела помогает справиться с дефицитом кислорода, питательных веществ в пораженных тканях. Головная боль, которая беспокоила длительное время, проходит.

Еще одна причина головной боли при заболеваниях опорно-двигательного аппарата может быть связана с тем, что в мышечных волокнах возникают отдельные болезненные участки. Из-за них движения шеей, головой становятся ограниченными.

Для проработки таких участков врач-мануальщик применяет прессуру:

Прощупывает пальцами шею, плечи, верхнюю часть спины, чтобы узнать расположение максимально болезненных точек.
Продавливает эти точки с определенным усилием, добиваясь их размягчения.

В первые секунды давления на мышцу, фасцию появляется сильная (иногда нестерпимая) боль. Постепенно она утихает. Точка считается проработанной, когда болевые ощущения при надавливании перестают беспокоить пациента.

Благодаря проработке отдельных точек удается убрать боль в голове, шее, причина которой была связана с мышечным спазмом, с замещением здоровой ткани соединительной тканью.

При условии правильного выбора и выполнения мануальной техники справиться с головной болью получается достаточно быстро. Заметное облегчение наступает уже после 1-2 сеансов мануальной терапии. Полностью избавиться от боли в голове, исключить риск ее повторения удается после завершения курса процедур.