Грибок на ступнях создает для многих большие проблемы и неудобства, поскольку его присутствие часто вызывает неприятный запах. Повседневной деятельности также мешают такие симптомы, как зуд, потливость, шелушение кожи и даже язвы.
Откуда берется грибок?
Грибок на ногах – очень распространенное явление, и любой может заразиться им, даже не подозревая, что это грибковое заболевание. За стопами человек не наблюдает регулярно, поэтому редко замечает появление грибка на более ранней стадии.
Грибок на ногах чаще всего возникает из-за ношения тесной обуви, потоотделения в обуви, несоблюдения правил гигиены или из-за инфекции в общественных местах.
Чтобы снизить вероятность грибкового поражения стоп, желательно избегать хождения босиком в раздевалках спортзалов, тренажерных залов или бассейнов.
Развитию грибка и ухудшению симптомов чрезвычайно способствует потливость и влажность участков стоп, поэтому рекомендуется соблюдать гигиену и при необходимости менять носки несколько раз в день. Профилактика – самая важная часть лечения грибка, потому что удалить грибок во влажной среде сложно.
Для лечения уже развившегося грибка на стопах и ногтях очень помогут противогрибковые кремы.
Как выглядит грибок на стопах?
Симптомы, указывающие на грибок на ногах:
- зуд на коже ног;
- шелушение кожи между пальцами ног и на ступнях;
- неприятный запах стопы и обуви;
- пузыри и волдыри;
- язвочки на коже и потрескавшиеся пятки.
Как быстро вылечить грибок на ногах?
При профилактике и лечении с помощью противогрибкового крема можно быстро удалить грибки на ступнях, между пальцами ног и на ногтях.
Помочь сохранить ноги и обувь сухими может использование детской присыпки и натуральных вариантов кукурузного крахмала. Если неприятный запах не удаляется с обуви, то помогут пищевая сода и несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды.
Дезинфекция ванны или душевой кабины также является обязательной.
Рекомендуется заменить обувь, и держать ее сухой. Носки необходимо стирать при высокой температуре, а перед началом лечения от грибка желательно их прокипятить.
Эти методы профилактики значительно ускорят заживление грибка на ногах и предотвратят его повторное появление после того, как полностью удалите его.
Во время лечения наиболее важное – местная обработка стоп и ногтей противогрибковыми средствами.
Важно в этот период обратить внимание на питание. Старайтесь есть как можно более здоровую пищу и укрепляйте свой иммунитет, чтобы как можно скорее победить инфекцию.
