Один из подходов к лечению проблем с опорно-двигательным аппаратом заключается в вытяжении позвоночника. Он осуществляется разными методами.

Содержание:

Основные особенности

Под вытяжением позвоночника понимается плавное аккуратное растяжение мускулатуры, тканей позвоночного столба. Эта процедура — тракция — имеющая клинически доказанную эффективность, помогает добиться следующих положительных результатов:

восстановить правильное положение дисков между позвонками;
справиться со спазмами мышц;
улучшить кровоток в тканях;
устранить застойные явления, отеки;
справиться с онемением, парестезиями, восстановить нормальную чувствительность кожного покрова;
сделать позвоночник подвижнее, гибче;
снять боль в спине (в том числе хроническую).

Также с помощью вытяжения позвоночного столба удается замедлить дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани, которые приводят к различным болезням позвоночника, суставов.

Виды вытяжения

В зависимости от особенностей выполнения выделяют несколько видов вытяжения позвоночника.

Мануальное

Мануальным называется способ вытяжения позвоночного столба, который проводится мануальным терапевтом.

В основе такого вытяжения лежит массажно-силовое воздействие на тело пациента. Определенное усилие, приложенное в противовес области сжатия, позволяет добиться следующих результатов:

придать позвоночному столбу анатомически правильное положение;
вернуть сместившиеся межпозвонковые диски на место;
освободить сдавленные кровеносные сосуды, нервы.

Чтобы справиться с патологическими изменениями в суставной, костной ткани, необходим курс мануального вытяжения. Его продолжительность, количество сеансов выбирается, исходя из имеющейся проблемы, состояния пациента.

Как работает вытяжение позвоночника разными методами — Кушетка для вытяжения позвоночника

Механическое

Механическое вытяжение подразумевает использование специальных приспособлений, позволяющих регулировать следующие параметры:

продолжительность вытяжения;
силу, с которой оно осуществляется.

В сравнении с ручным вытяжением, механическая тракция позволяет добиться более точного результата. Этот метод можно адаптировать, учитывая индивидуальные особенности, потребности пациента.

Данный способ также называется сухим вытяжением. Для его проведения используется аппарат с твердой поверхностью, на которую ложиться пациент. Тракция осуществляется следующим образом:

за счет раздвижного механизма аппарата;
благодаря тяге ремней.

Возникающая механическая нагрузка заставляет хрящевую ткань растягиваться. Нагрузка, чередующаяся с разгрузкой, создает отрицательное давление в межпозвонковых дисках. Оно помогает справиться с протрузиями, грыжами и другими проблемами с позвоночником.

Аппараты, применяемые для механической тракции, воздействуют на конкретный сегмент, а не на весь позвоночный столб. Усилие прикладывается в том месте, где имеется проблема.

Несмотря на это механическое вытяжение считается спорным методом лечения болезней позвоночника. В ходе процедуры также растягиваются другие структуры:

мышцы;
связки;
сосуды;
нервы.

Компьютерное

Компьютерное или автоматическое вытяжение осуществляется с помощью компьютеризированного аппарата, имеющего систему натяжения ремней и сверхусилители.

Процедура выполняется в несколько этапов:

На пациента надевают ремни, обеспечивающие фиксацию в области груди и пояснично-крестцового отдела.
Взвешивают человека на весах.
Под голову, поясницу и колени кладут специальные подушки.
К надетым ремням присоединяют еще один ремень, который выставляется под определенным углом, гарантируя нужную тягу.

Сеанс длится от 15 до 30 минут. В это время расположенный под углом ремень подергивается с определенной частотой. В ходе сеанса уровень тяги меняется. Таким образом обеспечивается стимуляция позвоночного отдела.

В сравнении с мануальным и механическим вытяжением, аппаратный метод отличается следующими преимуществами:

процедура осуществляется под контролем компьютерного оборудования;
сила, с которой вытягивается позвоночник, вектор вытяжения подбирается индивидуально;
стабильный результат от терапии сохраняется на долгое время.

Высокая эффективность компьютерного вытяжения позволяет максимально отсрочить или избежать оперативного вмешательства при лечении патологий опорно-двигательного аппарата.

Водное

К отдельному виду относится вытяжение позвоночного столба, для выполнения которого применяется следующее:

вода определенной температуры;
небольшая нагрузка.

Эффект от комплексного воздействия этих факторов заключается в следующем:

позвоночник получает дополнительную поддержку, с него снимается нагрузка;
глубокие мышцы, связки растягиваются, мускулатура полноценно расслабляется;
кровообращение, трофические процессы в межпозвонковых дисках активизируются;
межпозвонковые диски лучше удерживают воду, восстанавливается их нормальная высота;
расстояние между смежными позвонками становится больше;
сдавливание нервных корешков, нервов устраняется.

Вытяжение в воде, в сравнении с сухой тракцией (мануальной, механической, автоматической), является более безопасным и щадящим для организма. Теплая вода способствует не только физическому, но и эмоциональному расслаблению. Благодаря этому уровень стресса, обусловленного болями, скованностью движений, снижением качества жизни, уменьшается. Психоэмоциональный фон нормализуется.

Вытяжение позвоночного столба в воде бывает горизонтальным и вертикальным.

В первом случае сеанс проходит следующим образом:

Пациента погружают в ванну с водой, температура которой составляет 32-35 °C.
В течение 15 минут организм адаптируется к среде.
Пациента при помощи ремней фиксируют на специальном щите.

Вертикальное водное вытяжение проходит в бассейне, глубина которого достигает 2-2,5 м. Прежде, чем опустить пациента в бассейн с водой, его закрепляют к специальной стойке, опускают в воду.

Вне зависимости от позы, в которой находится человек, на протяжении первых двух процедур позвоночник вытягивается 5 минут за счет веса тела. В ходе дальнейших сеансов используется дополнительный груз. Его вес на каждой следующей процедуре увеличивается на 1-2 кг, а процесс продлевается на 1 минуту.

После окончания сеанса пациент на 5 минут остается в воде, затем его аккуратно поднимают. Позвоночник фиксируется при помощи корсета, эластичного бинта. После такой процедуры рекомендовано отдыхать лежа в течение 40-60 минут.

Горизонтальное и вертикальное вытяжение с использованием воды может проходить в разном режиме:

Непрерывном. Позвоночный столб испытывает силовое воздействие в ходе всей процедуры.
Переменном. В ходе одного сеанса вытяжение сменяется расслаблением в соответствии с заданной программой.

Переменное вытяжение считается более эффективным.

Ванна (бассейн), в котором вытягивается позвоночник, может быть наполнен не только теплой пресной водой, но и минеральной. С целью дополнительного терапевтического эффекта пациентам могут назначаться хлоридно-натриевые, радоновые, сероводородные, скипидарные ванны.

Показания к вытяжению

В первую очередь, с помощью того или иного способа вытяжения позвоночника лечатся грыжи разной локализации. При растяжении структур позвоночника в области межпозвонковых дисков возникает вакуум-эффект. За счет него грыжевое выпячивание «втягивается» внутрь диска, грыжа постепенно уменьшается в размерах.

Также вытяжение позвоночника показано людям со следующими заболеваниями: