Уменьшить признаки старения кожи лица, убрать отечность, скорректировать овал лица — все это можно сделать при помощи глубокотканного массажа лица. Он имеет конкретные показания и противопоказания для проведения.
Когда и для чего стоит делать глубокотканный массаж
Одна из наиболее эффективных и востребованных процедур в современной косметологии и эстетической медицине — глубокотканный массаж лица. Он воздействует не только на кожу, подкожно-жировой слой, но и на более глубокие ткани (фасции, мышцы лица и подчелюстную область).
Такой массаж рекомендуется делать в случаях, когда требуется не просто косметическое улучшение внешности, а реальное изменение структуры мягких тканей.
Возрастные изменения кожи
С возрастом кожа лица меняется следующим образом:
- утрачивает эластичность;
- снижается выработка коллагена и эластина;
- образуются морщины (мимические, возрастные).
Массаж глубоких тканей лица стимулирует микроциркуляцию крови, улучшает питание клеток и способствует выработке собственных структурных белков, что помогает замедлить процессы старения.
Профилактика старения
В возрасте от 30 лет, когда явные признаки старения лица отсутствуют, глубокотканный массаж рекомендован в профилактических целях. Он помогает поддерживать тонус мышц, улучшает цвет, состояние кожного покрова, предотвращает раннее появление морщин.
Отечность и нарушение лимфооттока
Одной из причин отечности лица (особенно в области щек, под глазами) может быть нарушение лимфатического дренажа. Глубокотканный массаж нормализует лимфообращение, способствуя выводу излишков жидкости и токсинов. Результатом становится уменьшение отеков и улучшение цвета лица.
Снижение тонуса лицевых мышц
Мышцы лица (как и все остальные) могут атрофироваться или терять тонус по различным причинам:
- из-за нарушения осанки;
- из-за частых стрессов;
- ввиду недостатка сна;
- из-за гормонального дисбаланса.
Глубокий массаж тканей лица приводит мышечные волокна в тонус, улучшает их кровоснабжение, что особенно важно для формирования четкого овала лица.
Нарушение микроциркуляции крови
Недостаточное кровообращение в тканях лица приводит к следующим проблемам:
- потускнению кожи;
- застойным явлениям;
- ухудшению регенерации тканей.
Массажное воздействие улучшает кровоток, обеспечивая клетки кислородом и питательными веществами, что способствует лучшему обновлению эпидермиса.
Коррекция последствий стресса и усталости
Ввиду постоянного стресса мимические мышцы находятся в длительном напряжении. Это чревато появлением на лице заломов, асимметрии. Массажная проработка глубоких тканей избавляет от мышечного напряжения, помогает расслабить лицо.
Эмоциональное расслабление и улучшение самочувствия
Глубокотканные массажные процедуры оказывают не только физическое, но и психоэмоциональное воздействие:
- способствуют снятию стресса;
- улучшают качество сна;
- положительно влияют на эмоциональное здоровье.
После сеанса такого массажа появляется чувство легкости, ясности ума и прилива энергии.
Повышение эффективности уходовых средств
После массажа глубоких тканей лица кожа становится более восприимчивой к активным компонентам косметики. Продукты глубже проникают в кожу, работают эффективно.
Какие техники относятся к глубокотканному массажу
Глубокий массаж тканей лица — это целый комплекс техник, которые выбираются в зависимости от целей, состояния кожи и индивидуальных особенностей пациента.
Анатомический глубокотканный массаж
Основан на четком знании и понимании анатомии лицевых мышц и фасций. Подразумевает работу с каждой мышцей отдельно с помощью следующих приемов:
- точечного давления;
- растяжения;
- скольжения.
Особое внимание уделяется таким зонам, как подбородок, щеки, лоб, виски и шея. Эта техника особенно эффективна при выраженной асимметрии или опущении тканей лица.
Скульптурный массаж
Представляет собой сочетание глубоких растираний, вибраций и точечного воздействия. Проводится с целью убрать заломы и сформировать более гармоничный овал.
Японский массаж Анма
Традиционная восточная техника, включающая в себя элементы акупрессуры, растирания и постукивания. Воздействует не только на ткани, но и на энергетические меридианы лица. Применяется как ради внешней коррекции лица, так и с целью улучшения общего самочувствия, нормализации сна, избавления от головных болей.
LPG-массаж
Аппаратная разновидность глубокотканного массажа, выполняемая с помощью вакуумно-роликовой системы. Она механически воздействует на ткани, обеспечивая следующее:
- стимуляцию лимфооттока;
- улучшение кровообращения;
- синтез коллагена.
Подходит для тех, кто хочет получить выраженный лифтинг-эффект.
Каждая из этих техник может адаптироваться под индивидуальные потребности клиента. Выбор зависит от возраста, типа кожи, степени выраженности возрастных изменений и целей пациента.
Когда глубокотканный массаж лица вреден
У массажа глубоких тканей лица имеется ряд противопоказаний, которые важно учитывать перед началом курса. Нарушение этих правил может привести к обратному результату (ухудшению состояния кожи, усилению отеков, повреждению сосудов или обострению хронических заболеваний).
Острые воспалительные процессы на коже
Активное массажное воздействие при наличии акне, фурункулов, герпеса, экземы или дерматита может усугубить воспаление, вызвать распространение инфекции или появление рубцов. Массаж можно проводить только после полного заживления и стабилизации состояния.
Онкологические заболевания
Особенно жесткий запрет действует в следующих ситуациях:
- болезнь находится в стадии обострения;
- есть метастазы.
Даже при ремиссии глубокотканный массаж возможен только с разрешения лечащего врача.
Нарушения свертываемости крови
При склонности к гематомам, тромбофилии или приеме антикоагулянтов глубокий массаж может стать причиной обширных кровоподтеков или внутренних кровоизлияний.
Серьезные проблемы с сосудами, сердцем
Артериальная гипертензия, аневризма сосудов головного мозга, недавно перенесенный инсульт или инфаркт — при всех этих состояниях массаж глубоких тканей лица абсолютно противопоказан. Усиление кровотока может спровоцировать скачок давления или другие осложнения.
Беременность
Во время вынашивания ребенка глубокотканный массаж лица может выполняться только после консультации врача.
Недавно проведенные инъекционные или хирургические вмешательства
После ботулинотерапии, контурной пластики, нитевого лифтинга или пластической операции на лице необходимо выждать определенный реабилитационный период. Несоблюдение этого условия чревато смещением введенного препарата, отсутствием ожидаемого результата или осложнениями.
Туберкулез, сифилис, ВИЧ в стадии декомпенсации
Эти серьезные болезни требуют особого подхода. Любые процедуры, включая глубокий массаж тканей лица, допустимы только с разрешения доктора.
Повышенная температура тела, ОРВИ, грипп
Инфекционные болезни ослабляют организм. В этот период глубокотканный массаж может спровоцировать ухудшение состояния, усиление интоксикации.
Купероз и выраженная сосудистая сетка
Глубокое массажное воздействие может повредить хрупкие капилляры, усугубить розацеа или вызвать новые кровоизлияния.
Перед началом курса глубокотканного массажа обязательно должна состояться консультация с косметологом или врачом на предмет наличия различных противопоказаний.
Сколько сеансов глубокотканного массажа лица нужно сделать
В среднем, массажный курс состоит из 10 процедур, проводимых 1-2 раза в неделю. Уже после 3-4 сеансов заметно улучшается цвет лица, уменьшаются отеки, повышается тонус кожи. Однако стойкий лифтинг-эффект и разглаживание морщин проявляются к концу курса.
При регулярном выполнении, повторении курсов в течение года внешний эффект может сохраняться до 12 месяцев. При этом важно дополнительно ухаживать за лицом, делать это системно.
