Боль в пояснице знакома большинству людей. Известны статистические сведения о том, что 80% населения планеты хотя бы один раз испытывали эти ощущения.
Боль может быть вызвана как безопасными для здоровья факторами, так и опасными заболеваниями, которые требуют своевременного лечения. Если болит спина в области поясницы, то для лечения следует в первую очередь выяснить причины боли и ее очаг. Это может быть позвоночник либо внутренние органы. Боль в пояснице часто встречается у женщин и вызывается гинекологическими заболеваниями.
Врожденные причины
Некоторые врожденные проблемы с позвоночником вызывают резкую боль при определенных движениях, могут ограничивать передвижение и давать множество других неприятных симптомов. К таким заболеваниям относятся: неправильная форма отростков позвонков (удлинение или укорочение); изменения и расщелины позвонков.
Невралгическая природа боли
Частый диагноз при очень сильных болях в пояснице — невралгия. Обычная причина неприятных ощущений в этом случае — сдавливание нервов какими-либо соседними тканями. Неприятные ощущения могут быть острыми или тянущими, усиливаться утром или вечером, быть постоянными или внезапными. Иногда отмечают покалывание и жжение в спине или конечностях, сильную боль после неудобного положения тела и на сквозняке. При поражении седалищного нерва боль может отдавать в бедра и ноги.
В некоторых случаях боль становится очень сильной при кашле и чихании. Больные отмечают острую и внезапную боль. Лечение подбирает невропатолог.
Возможные заболевания:
- Поясничный остеохондроз. Боль характеризуется как тянущая. Причиной обычно является малоподвижный образ жизни.
- Люмбоишиалгия. Боль возникает внезапно и переходит на ягодицу.
- Рассеянный склероз. Боли могут иметь разную локализацию. Лечение не всегда приносит желаемый результат.
Острые или ноющие боли, которые локализуются у позвоночника, могут быть вызваны такими заболеваниями, как:
- Дегенеративный сакроилеит. Заболевание представляет собой гнойно-воспалительный процесс на поверхности сустава.
- Остеопороз. Болезнь развивается из-за нехватки кальция. Недостаток этого вещества может быть вызван нарушением обмена веществ.
- Сколиоз. Это заболевание заключается в искривлении формы позвоночника. Оно относится к частым причинам боли в спине
- Спондилоартроз. Болезнь определяется при деформации анатомии межпозвоночных суставов. Отмечают нарушение их формы и функций.
- Межпозвоночная опухоль. Опухоль между позвонков может быть доброкачественной или злокачественной. Заболевание очень опасно и болезненно, его лечение должно быть начато незамедлительно.
- Радикулит. Заболевание чаще всего провоцируется переохлаждением. При нем болит поясница, а боль может отдаваться в ноги.
- Заболевания внутренних органов и систем.
Боль в пояснице появляется при многих болезнях. Она исчезает после излечения основного заболевания:
- Геморрой. Запущенное заболевание вызывает боли в разных точках живота и спины.
- Заболевания кишечника. Ощущения в пояснице могут быть по причине болезней в кишечнике — от нарушения пищеварения и запоров до опухолей.
- Заболевания почек, в том числе их дисфункция. Заболевания почек причиняют неприятные ощущения в пояснице. Следует обратить внимание на общее состояние здоровья и конкретные симптомы – повышенное артериальное давление, наличие отеков и проблем с мочеиспусканием. Если причина болей связана с почками, то болит поясница независимо от положения его тела.
- Инфекции и заболевания мочеполовой системы. Сильная боль может иметь причины, которые заключаются в воспалении: уретрит; цистит; пиелонефрит; сальпингит; аднексит; эндометрит; баланит; баланопостит; простатит; везикулит и другие. Лечение таких заболеваний назначается врачом.
- Язвенный колит. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки могут иметь разные симптомы, в том числе и боли в спине.
- Гастрит. Хронический гастрит имеет множество симптомов.
- Аднексит. Воспаление придатков матки может спровоцироваться разными причинами, в том числе переохлаждением. При этом заболевании болит поясница и живот.
- Панкреатит. Это заболевание характеризуется общим тяжелым состоянием и опоясывающей болью.
- Осложнения после простуды. Если человек недавно перенес ОРВИ, ОРЗ, ангину, грипп и другие похожие заболевания, то в качестве осложнения у него могли развиться другие болезни, например гломерулонефрит.
Другие причины боли
Неприятные ощущения, когда болит поясница, могут быть вызваны не только заболеваниями, но и:
- набором веса;
- непривычной физической нагрузкой;
- эпидуральной анастезией;
- травмами;
- сидячим образом жизни;
- неправильным питанием;
- менструацией, беременностью и родами.
При малоподвижном образе жизни стоит обратить внимание на гимнастику и специальные упражнения для здоровья спины, прежде чем начинать лечить её с помощью лекарственных препаратов. Если болит поясница без каких-либо конкретных заболеваний, то увеличение физической активности может избавить от этой проблемы. Такую боль вызывает перенапряжение мышц от постоянного сидения и нарушения циркуляции крови. Длительный физический труд и подъем тяжестей могут привести к растяжению мышц.
Если другие заболевания исключены, а все равно болит поясница, то наносят мази для облегчения движений и скорейшего восстановления мускулатуры.
Неправильное питание вызывает нарушения пищеварения, запоры и ощущение тяжести, которое распространяется как на живот, так и на поясницу.
Боль в пояснице иногда появляется у женщин перед менструацией. Лечение заключается в приеме лекарств от боли и спазмов, обычно боль проходит в короткие сроки.
В случае, если боль слишком сильно выражена и появляется регулярно, стоит поискать её причины с участием врача.
Иногда боль в пояснице отдает в пах. Причины таких болей могут быть различными, но одна из самых распространенных – почечные колики. Такая боль может быть сильнее по утрам или ночью. Ощущения могут быть как регулярными, так и следовать за тряской в транспорте или поднятием тяжестей.
Боль во время беременности
Поясничная боль беспокоит примерно половину беременных женщин. В этот период позвоночник испытывает серьезные нагрузки. Тянущие боли появляются с увеличением размера и веса ребенка. В большинстве случаев проблема полностью исчезает после родов.
Когда болит поясница, рекомендуется: избегать наклонов туловища, заменять их по возможности на сгибание ног в коленях; опираться на спинку стула в сидячем положении; спать на ортопедическом матрасе; носить дородовой бандаж; подобрать удобную обувь без высокого каблука.
Чтобы предупредить боли в спине во время беременности, полезно употреблять богатые кальцием продукты: молоко; сыр; творог; кисломолочные продукты. Желательно больше времени проводить на воздухе, поскольку кальций усваивается вместе с витамином D.
Глюконат кальция в таблетках считается не лучшим выбором, поскольку плохо усваивается и может провоцировать появление камней в почках.
Сильная боль в области крестца может быть признаком возможности прерывания беременности или преждевременных родов. Несмотря на популярность проблем со спиной, беременная женщина должна обратить внимание на другие симптомы, когда болит поясница. Во время вынашивания ребенка часто обостряются хронические заболевания. Лучше посетить врача, чтобы убедиться, что в организме нет воспалительного процесса, правильно функционируют почки и кишечник. Специалист может определить причину неприятных ощущений и дать советы по избавлению от них.
Лечение
Выбор методов лечения зависит от причины, которая вызвала боль в пояснице.
Единственный способ облегчить сильную боль до визита к врачу — прием обезболивающего. Если заболевание неизвестно, то нельзя греть или охлаждать спину и пить какие-либо лекарства. Неправильный подход к лечению усугубляет ситуацию.
Если неприятные ощущения в пояснице сильны или беспокоят регулярно, необходимо обратиться к врачу. Только правильное и своевременное лечение позволяет избавиться от неприятных симптомов. После лечения основного заболевания боль в спине исчезает.
Некоторые диагнозы, например межпозвоночная грыжа, могут требовать хирургического лечения. Регулярная боль в пояснице, которая не связана с заболеваниями внутренних органов и изменениями в позвоночнике, лечится комплексно.
Положительный эффект достигается при: массаже; мануальной терапии; лечебной гимнастике; физиотерапевтических процедурах. Иногда помогают средства народной медицины и акупунктура.
Чтобы снять острые симптомы, врачи могут подобрать нестероидные противовоспалительные препараты, которые имеют обезболивающий эффект. Специалист может назначить и более специфические лекарственные средства, например – миорелаксанты. В части случаев помогают упражнения для укрепления мышц спины и плавание.
Народные рецепты против боли в пояснице включают: растирания; нанесение мазей; компрессы; настойки. Но первоочередным действием при болях в пояснице должно быть обращение к врачу-неврологу. Специалист поможет выяснить причины боли и подобрать правильное лечение. Самолечение может не привести к желаемому результату и спровоцировать осложнения. Причины, по которым болит спина в области поясницы, очень разнообразны. Большую часть из них необходимо быстро и правильно лечить.