Введение в мануальную терапию
Введение в мануальную терапию. Автор фото baffos

Мануальная терапия — это форма лечения, основанная на использовании рук для диагностики, терапии и профилактики различных расстройств, в основном связанных с опорно-двигательным аппаратом. Это искусство и наука ручного воздействия на ткани человеческого тела, направленное на реабилитацию и сохранение его функций.

Приглашаем в нашу клинику. Врачи «Медицинского центра Да!» проведут подробную консультацию, расскажут о всех методах лечения включая альтернативные. Объяснят плюсы и минусы, последствия и результаты лечения. Мы помогаем максимально быстро решить проблему пациента, не навязывая лечение.

Кто такой мануальный терапевт

Это специалист в области здравоохранения, прошедший специализированное обучение. Он использует не только свои руки и детализированные знания о строении и функционировании тела человека для борьбы с различными заболеваниями и дискомфортом пациента.

Как лечит мануальный терапевт

Методы лечения, используемые мануальным терапевтом, включают в себя ряд ручных приемов: от мягких техник растяжения и мобилизации до более интенсивных техник, таких как манипуляции суставов. Цель состоит в улучшении подвижности и снижении боли, что в свою очередь ведет к облегчению симптомов и улучшению качества жизни пациента.

Диагностика в мануальной терапии

Прежде чем приступить к лечению, мануальный терапевт проводит тщательный осмотр и опрос пациента, чтобы выявить основные проблемы и потребности. Помимо расспросов о симптомах и медицинской истории, терапевт выполняет ручной осмотр мышц, суставов, связок и нервов.

Методы

Лечение охватывает широкий спектр техник, включая массаж, мобилизацию суставов, мягких тканей, а также более специфические методы устранения блокад и восстановления двигательной функции.

Основные методы мануальной терапии:

  • остеопатия;
  • хиропрактика;
  • мягкие техники тканевой мобилизации;
  • мобилизация суставов.

Каждый метод имеет свои особенности и применяется в зависимости от конкретного заболевания и состояния пациента.

В рамках мануальной терапии используются разнообразные приемы:

  • Мобилизация суставов – осторожное движение суставов в пределах их естественной подвижности;
  • Манипуляция суставов – кратковременное приложение силы, помогающее улучшить подвижность сустава;
  • Массаж – ручное манипулирование мягкими тканями для улучшения кровообращения и расслабления мышц;
  • Миофасциальный релиз – расслабление и разглаживание фасций (соединительная ткань, окружающая мышцы);
  • Триггер-поинт терапия, нацеленная на устранение болевых точек в мышцах.

Показания

Мануальная терапия успешно применяется при множестве заболеваний:

  • головные и спинные боли;
  • шейный и поясничный остеохондроз;
  • переломы и вывихи после полной иммобилизации;
  • протрузии, грыжи межпозвоночных дисков;
  • сколиоз, кифоз, другие нарушения осанки;
  • восстанавливающая терапия после травм и операций на опорно-двигательный аппарат.

Больно ли лечиться у мануального терапевта?

Процедуры не должны вызывать сильной боли, ведь цель терапии — облегчение боли и улучшение функциональности тела, а не усиление дискомфорта. Однако некоторые пациенты могут испытывать временное усиление боли или дискомфорта во время или после сеанса из-за природы выполнения некоторых манипуляций. Это может быть связано с высвобождением напряжения в мышцах или суставах, коррекцией осанки или изменением груза на различные части тела.

Если вы переживаете из-за возможной боли или дискомфорта, важно обсудить это со своим мануальным терапевтом до начала лечения. Врач должен информировать вас о том, чего ожидать от процедур, и может адаптировать методы лечения в соответствии с вашим уровнем комфорта и чувствительности.

После лечения некоторые пациенты могут ощущать усталость или легкую боль в течение нескольких дней. Это нормальная реакция организма на регулирование и самоисцеление. Тем не менее, о серьезных или устойчивых болях необходимо сообщить врачу, так как это указывает на необходимость коррекции.

Противопоказания

Несмотря на широкий спектр показаний к применению мануальной терапии, существует ряд противопоказаний:

  • острые инфекционные процессы;
  • тяжелые системные заболевания крови и сосудов;
  • нестабильность позвоночника;
  • наличие опухолей;
  • продвинутые стадии остеопороза;
  • недавние переломы или операции.

Мануальная терапия при головных болях

Головные боли снижают работоспособность и качество жизни. Вариативность головных болей велика: они могут быть вторичными, вызванными другими заболеваниями, или первичными: мигрени, напряжение головной боли, кластерные головные боли.

Мануальная терапия предлагает немедикаментозный подход к облегчению головных болей. С помощью рук, мануальный терапевт может воздействовать на мышцы, суставы головы, шеи и плечевого пояса, уменьшая напряжение и улучшая кровообращение, что приводит к уменьшению или исчезновению боли.

Мануальная терапия особенно эффективна при головных болях, вызванных следующими проблемами:

  • напряжение мышц шеи и плеч;
  • сдавление нервов из-за неправильного положения позвонков;
  • нарушенное кровообращение в сосудах шеи и головы;
  • плохая осанка;
  • последствия травм шейного отдела позвоночника.

Мануальные терапевты применяют широкий спектр приемов для лечения головных болей:

Особые техники мобилизации и манипуляции для улучшения движения суставов шеи;

Мягкие тканевые техники, также известные как миофасциальный релиз, для уменьшения напряжения в мышцах;

Методики релаксации и укрепления мышц шеи для улучшения осанки и снижения напряжения.

Конкретные методы, которые может использовать мануальный терапевт включают:

  • Техники исследования и коррекции атлантоокципитального и атлантоаксиального сочленения
  • Мягкое растяжение мышц шеи и плеч;
  • Пунктовый массаж или акупрессура напряжённых и болезненных зон;
  • Скелетно-мышечные и висцеральные техники для оптимизации работы внутренних органов и систем.

Противопоказания к мануальной терапии при головных болях:

  • Головные боли, связанные с тромбозом, воспалением сосудов и серьёзными заболеваниями внутренних органов;
  • Острый период после травм и операций;
  • Высокая температура тела;
  • Некоторые неврологические и психические заболевания.

Мануальная терапия при болях в позвоночнике

Мануальная терапия применяется при многих состояниях, связанных с болями в спине, включая остеохондроз, грыжу межпозвонкового диска, ишиас и другие функциональные нарушения позвоночника.

Преимущества мануальной терапии при болях в позвоночнике:

  • Снижение боли и напряжения в мышцах.
  • Улучшение кровообращения в области позвоночника.
  • Восстановление нормального диапазона движений в позвоночнике.
  • Повышение мобильности суставов.
  • Уменьшение воспаления.

Важно, чтобы мануальную терапию проводил квалифицированный специалист (мануальный терапевт, остеопат или хиропрактик), имеющий соответствующее образование и сертификацию, поскольку неправильное применение этих техник может привести к дополнительной травматизации или усугублению существующих симптомов.

Процедура обычно разделяется на несколько этапов:

  • Оценка состояния пациента, анамнез и диагностика.
  • Разработка плана лечения.
  • Непосредственно сама мануальная коррекция, которая может включать мобилизацию суставов, мягкотканную терапию, манипуляции и другие приемы.
  • Рекомендации по упражнениям и коррекции образа жизни, для поддержания эффекта лечения и профилактики будущих проблем с позвоночником.

Прежде чем начать мануальную терапию, важно получить одобрение от лечащего врача, особенно если у вас есть некоторые исключающие состояния, такие как опухоли, переломы, инфекционные процессы в области предполагаемого лечения, тяжелые дегенеративные заболевания позвоночника и другие серьезные патологии.

Заключение

Мануальная терапия может стать эффективным инструментом в лечении разных патологий, вызванных механическими и функциональными нарушениями. Она помогает улучшить состояние шейного отдела позвоночника, снять мышечное напряжение и нормализовать кровообращение, что существенно снижает частоту и интенсивность головных болей. Однако для обеспечения безопасности и достижения наилучших результатов важно обращаться за помощью к квалифицированным специалистам мануальной терапии.

Даниил Александрович Пиругин

Врач-невролог, мануальный терапевт