Артроз шейного отдела – дегенерация шейного отдела позвоночника, при которой поражаются также суставы позвонков и хрящевые диски между одним позвонком и другим. Это часто встречается у людей старше 50 лет и у тех, кто проводит много времени в сидячем положении.
Артроз шейного отдела встречается очень часто. Им страдают более 85% людей старше 60 лет. Это состояние вызывает боль и скованность в шее, хотя многие люди, страдающие от него, не испытывают никаких симптомов. В большинстве случаев шейный спондилез хорошо поддается консервативному лечению, включающему медикаментозное лечение и физиотерапию.
Вначале происходит дегенерация дисков, что вызывает уменьшение пространства между позвонками, затем на периферии формируются остеофиты.
Вовлекаются также верхние межпозвоночные суставы, что вызывает боль в задней части верхней конечности.
Причины возникновения артроза шейного отдела
Причины артроза шейного отдела позвоночника обусловлены дегенеративными изменениями, возникающими с возрастом. Эти изменения являются нормальными и встречаются у всех людей.
С возрастом диски также стареют, теряют толщину, и возникает появление костных шпор, кроме того, они теряют воду и становятся слабыми. Эта серия событий вызывает оседание и потерю пространства между дисками, что, в свою очередь, приводит к развитию артроза, а хрящ, покрывающий и выстилающий суставы, начинает исчезать.
Если хрящ исчезает полностью, в результате кости трутся друг о друга. Чтобы решить проблему потери хряща, организм может вырастить новые кости, которые помогут поддерживать позвонки (костные шпоры). Со временем эти костные выступы уменьшают пространство, необходимое для нервов и спинного мозга (стеноз).
Факторы риска развития артроза шейного отдела
Причин для развития артроза шейного отдела позвоночника может быть множество. Наиболее значимыми факторами риска являются:
- старость;
- сидячая работа;
- занятия особо травматичными видами спорта;
- особенно тяжелая работа;
- повреждение шейного отдела позвоночника;
- генетика;
- курение;
- депрессия;
- беспокойство;
- травмы шеи.
Патология имеет тенденцию ухудшаться с течением времени и может затрагивать нервные или сосудистые структуры, которые возникают или выходят из шейного тракта.
Симптомы артроза шейного отдела
В большинстве случаев артроз шейного отдела не вызывает симптомов, но некоторые люди жалуются на скованность и боли в шее, варьирующиеся от средней до сильной. Иногда боль усиливается при длительном взгляде вниз или вверх или при действиях, при которых шея удерживается в одном и том же положении в течение длительного периода времени.
Другие симптомы могут включать:
- головную боль;
- нарушения зрения;
- расстройства сна;
- мышечные спазмы в шее или плечах;
- боль в спине;
- онемение конечностей или покалывание;
- головокружение;
- чувство слабости в руках, кистях и пальцах;
- мигрень;
- невралгию тройничного нерва.
Диагностика артроза шейного отдела
После изучения истории болезни врач проверит шею, плечи, руки и даже ноги. Обычно при подозрении на артроз шейного отдела врач может назначить один или несколько из этих тестов для проверки:
- сила рук, кистей и пальцев;
- рефлексы;
- кровоток;
- гибкость.
Чтобы подтвердить диагноз, врач может принять решение подвергнуть человека серии рентгеновских исследований, которые могут предоставить информацию для постановки диагноза и лечения.
Поэтому для диагностики артроза шейного отдела может проводиться:
- анализ крови;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- миелография и электромиография.
Лечение артроза шейного отдела
Лечение артроза шейного отдела, очевидно, зависит от причины и тяжести заболевания.
В менее серьезных случаях специалист может назначить отдых и прибегнуть к фармакологическому лечению противоартритными и противовоспалительными средствами. Часто используется шейный воротник. В более серьезных случаях может быть проведено хирургическое вмешательство.
Физиотерапию рекомендуют для лечения артроза шейного отдела и облегчения болей, которые в основном поражают шею и голову, а также лопатки и руки с онемением или покалыванием в кистях и пальцах.
Первоначально физиотерапевт осматривает шею, чтобы провести полную оценку, а также проверить силу и рефлексы. Перед упражнениями физиотерапевт может выполнять электростимуляцию, ультразвук, массаж тканей, а также холодовые или тепловые аппликации.
Во время физиотерапии практикуются упражнения для удлинения и укрепления мышц шеи, а также учат улучшать осанку, возможно, перед зеркалом, чтобы понимать правильные и неправильные движения.
Мануальные терапевты также могут использовать те же методы, что и физиотерапевты, и вносить коррективы для восстановления нормальной функции шеи. Они манипулируют шеей, чтобы уменьшить скованность и улучшить подвижность.
Однако всегда желательно проконсультироваться с врачом перед началом любого вида лечения.
Среди методов, используемых как физиотерапевтами, так и мануальными терапевтами, есть вытяжение позвоночника, которое заключается в осторожном вытягивании шеи, открытии промежутков между позвонками и снятии давления на диски.
Существуют также подушки для шейного отдела, предназначенные для стабилизации шеи во время сна, или, что еще лучше, воротник для шейного отдела, который может стабилизировать и выровнять позвоночник, облегчая боль.
Натуральные средства для лечения артроза шейного отдела позвоночника можно принимать в виде настоек или сухих экстрактов, или в качестве ингредиентов мазей для нанесения на болезненные суставы.
В случае мышечной боли нельзя использовать лед, особенно в случае контрактур (лед ухудшает их состояние). Лед фактически используется при травмах, чтобы уменьшить отек и воспаление.
Гимнастика и физиотерапия – первое лечение, рекомендованное врачом. Некоторые упражнения могут облегчить боль и в то же время укрепить и растянуть мышцы. Обычно назначают курс физиотерапии или постуральной гимнастики (продолжительность курса лечения от 6 до 8 недель, 2-3 раза в неделю).
Гимнастика очень полезна для снятия напряжения посредством движений, вращения и сгибания.
Обычно хирургическое вмешательство не рекомендуется при лечении артроза шейного отдела, если только врач не определит наличие других ухудшающихся состояний, таких как шейная спондилопатия, миелопатия или шейная грыжа.
Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано, если боль очень сильная и не купируется консервативными методами лечения.
