Защемление нерва в позвоночнике может обернуться значительным ухудшением здоровья, снижением качества жизни. Чтобы этого не допустить, нужно понимать, что собой представляет данное заболевание, как лечится, какой профилактики требует.

Содержание:

Особенности заболевания

Под защемлением (зажатием) понимается состояние, при котором нерв оказывается механически сдавлен окружающими его структурами (мышцами, выпавшим межпозвонковым диском и др.). Защемляться могут черепные нервы, периферические нервы рук, ног, спинномозговые нервы, расположенные в шейном, грудном отделе позвоночника.

Самый крупный нерв, который может быть защемлен — седалищный. Он располагается в тазовой области и представляет собой совокупность спинномозговых нервов, вышедших из позвоночника.

Сдавливание нервов позвоночника может быть обусловлено множеством причин:

нарушением нормальной осанки;
подъемом тяжестей;
избыточным весом тела;
вывихами, переломами, разрывами связок, любыми механическими травмами;
спазмами мышц;
работой, связанной с длительным пребыванием тела в статичной позе, однообразными движениями, большой физической нагрузкой;
увеличением объема сухожилий, мышц, расположенных близко к нерву;
костными наростами позвоночника;
частым, долгим пребыванием на улице в холодную погоду либо в плохо отапливаемом помещении;
инфекциями, ввиду которых ткани воспаляются, отекают;
беременностью и связанными с ней гормональными изменениями в организме;
генетической предрасположенностью, аномалией развития костей, скелета;
врожденной особенностью расположения нервных волокон.

Частая причина сдавливания нерва связана с патологиями опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы, приводящими к сужению каналов, по которым проходят нервы.

Симптоматика

Вне зависимости от причины постоянное давление на нерв приводит к тому, что нормальный процесс обмена информацией между мозгом и периферическими тканями значительно ухудшается либо совсем прекращается. Появляется ряд симптомов, по которым можно понять, что произошло защемление нерва.

Боль

Первый признак — боль — появляется в месте, где произошло защемление нерва:

в шее, груди рядом с позвоночником и ребрами — межреберная невралгия;
в пояснице — ишиас.

Боль в запястье или локте сигнализирует о сдавливании соответственно запястного и локтевого нерва. Это состояние называется туннельный синдром.

Болевые ощущения могут быть разными по характеру:

ноющими;
острыми;
похожими на «прострелы».

Эти ощущения могут появляться неожиданно с большой силой либо медленно, постепенно становясь сильнее с каждым новым приступом. Такие приступы чаще всего возникают в момент резкого поворота тела, на фоне физической нагрузки.

Если защемление нерва случается из-за межпозвонковой грыжи, болевой синдром будет также становиться сильнее при чихании, кашле (особенно в положении стоя). В покое боль будет стихать.

Иррадиация боли

Характерным признаком сдавливания нерва позвоночника является распространение болевых ощущений за пределы локализации очага болезни. К примеру, при защемлении седалищного нерва боль из поясницы отдает в следующие части тела:

ягодицу;
бедро;
ногу.

Место, в которое отдает боль, зависит от того, какая именно часть седалищного нерва защемлена:

Верхняя. Патология развивается на уровне поясничных позвонков.
Средняя. Под давлением оказывается нервное сплетение, находящееся в области крестца.

Если седалищный нерв сдавливается внизу, боль беспокоит с левой или с правой стороны тела. Иногда ее ошибочно трактуют как симптом заболевания тазобедренного сустава.

Чувствительные нарушения

Ввиду сбоя обмена информацией между мозгом и периферическими тканями защемление нерва сопровождается онемением конечностей, ощущением «бегающих» мурашек. Сначала эти симптомы возникают эпизодически. По мере прогрессирования патологии они учащаются, длятся дольше. Происходит частичная потеря чувствительности в ноге, руке.

Другие проявления

Кроме боли разного характера и потери чувствительности, при защемлении нерва позвоночника происходит следующее:

мягкие ткани вокруг пораженного участка отекают;
кожа краснеет либо бледнеет;
мышцы сильно напрягаются, уплотняются, в них ощущается жжение;
потоотделение усиливается или уменьшается;
в руке или ноге чувствуется слабость;
объем движений в том или ином отделе позвоночника значительно сокращается, периодически случаются судороги, мелкие подергивания мышц.

По совокупности клинических симптомов выделяют несколько видов защемления нерва.

Если преобладают двигательные нарушения, значит, произошло моторное защемление. Если на первый план выходят проблемы с чувствительностью, это сенсорное защемление. Состояние, при котором двигательные и чувствительные нарушения выражены в равной мере, называется смешанным защемлением.

Выявление и устранение заболевания

Отсутствие своевременного лечения при сдавливании нерва позвоночника чревато тем, что боль станет хронической и возникнут серьезные проблемы со здоровьем:

воспалится нерв;
начнется отмирание нервных клеток;
нарушится кровообращение пораженного отдела позвоночника.

К примеру, запущенное защемление седалищного нерва приведет к проблемам с работой кишечника, мочевыделительной системы, к развитию парализующего, паралитического ишиаса. Данное заболевание серьезно ухудшает качество жизни, требует долговременного лечения.

Чтобы не допустить подобных последствий, патологию необходимо выявить как можно раньше с помощью разных методов диагностики:

рентгенографии;
КТ;
МРТ;
электронейромиографии.

В соответствии с результатами диагностики подбирается эффективный способ лечения защемления нерва в том или ином отделе позвоночника. Одним из таких способов считается мануальная терапия.

С помощью курса сеансов мануального воздействия удается снять или существенно снизить болевой синдром, а также добиться следующих положительных результатов:

снять давление с зажатого нерва;
нормализовать кровоток в хрящевых структурах;
увеличить выработку синовиальной жидкости, обеспечивающей подвижность суставных структур, расположенных вблизи позвоночника;
справиться с мышечным напряжением;
улучшить течение обменных процессов;
предотвратить застойные явления, вывести из тканей токсины, гормоны, остатки лекарственных препаратов;
предупредить возникновение осложнений.

Справиться с симптомами и причиной защемления нерва удается благодаря грамотному мануальному воздействию на элементы опорно-двигательного аппарата. С помощью специальных техник восстанавливаются нарушенные механизмы, в организме запускается процесс саморегуляции.

Профилактические меры

Стойкий положительный эффект от действий мануального терапевта наступает через 3-4 недели терапии. Чтобы его сохранить, минимизировать риск повторного сдавливания нерва, рекомендуется соблюдать определенные меры профилактики:

Скорректировать питание. В рацион нужно внести больше овощей, фруктов, других продуктов, богатых витаминами, полезными микроэлементами. Уменьшить долю жирных, острых, соленых, сладких продуктов, которые способствуют набору лишнего веса, росту нагрузки на позвоночник.
Отказаться от спиртного, курения. Вредные привычки негативно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата.
Поднимать тяжести правильно. От подъема тяжестей лучше совсем отказаться. Но если это невозможно, следует сгибать колени, сохраняя спину ровной. Это позволит распределить нагрузку таким образом, чтобы не навредить позвоночнику.
Спать на ортопедическом матрасе умеренной жесткости. Благодаря этому спина не будет прогибаться во сне.
Обеспечить умеренную физическую нагрузку. Гимнастика, занятия фитнесом, ЛФК позволит поддерживать нормальный мышечный тонус, кровоснабжение тканей, укрепит организм.

Если приходится заниматься сидячей работой, нужно регулярно делать перерывы в ней, ходить, выполнять легкую разминку. Это предотвратит уменьшение расстояния между межпозвонковыми дисками, растяжение связок, ослабление мускулатуры, поддерживающей позвоночник в правильном положении.