Основная польза лечебной гимнастики заключается в помощи в реабилитации травм, а также в предотвращении дискомфорта и нарушений здоровья. Разработано множество…
Неправильная осанка – постоянная проблема, с которой сталкивается почти каждый второй человек Земли. Этому предшествует масса заболеваний и, конечно же,…
Дыхательные упражнения являются важной частью реабилитации хронических заболеваний легких, число которых, к сожалению, продолжает увеличиваться. Однако затрудненное дыхание и одышка…
Ишиас (лат. Ischias) или ишиалгия - это набор симптомов, связанных со сдавливанием спинномозговых нервов (L4/L5/S1), которые образуют седалищный нерв или…
Гимнастика при варикозе вен на ногах актуальна как при профилактике заболевания, так и при последующем лечении, послеоперационной реабилитации. Заболевание наблюдается…
Долгое время врачи полагали, что здоровье опорно-двигательного аппарата зависит исключительно от крепости мышечного каркаса, который удерживает позвоночник в здоровом положении.…